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PILATES Y ESPALDA

Ejercicio

Las diversas Anomalías de la columna y del tronco nos "limitan" muchas veces en nuestro día a día. Es por eso, que las Instructoras de Pilates de nuestro centro, valorarán y clasificarán los diversos trastornos de columna del alumn@, (siempre con un previo reconocimiento y recomendación médica), los sistemas orgánicos de la anatomía humana y así, diseñará y ejecutará el método de trabajo mediante la introducción de ejercicios del método Pilates de acondicionamiento corporal. Se pueden trabajar afecciones de columna; tales como la hernia de disco, la escoliosis, la hipercifosis y la hiperlordosis de columna, así como la ciática.